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合宿2日目




合宿2日目は朝食終了後3時間あけてロードワーク5キロほど。


宿舎裏の柳原~鹿島渡船にある大鳥居までダッシュにリレーに走り込んだ。


走り込みからのジムワークでは打ち込み中心の練習に。練習に参加した高校生も


ついてくるのがやっとで、それでもまだまだ打ち込む。


ジムワーク終了後は鹿島入り口にあるシーパー(温泉)で疲れを癒した。


今日一日頑張った子供たちにお弁当の富喜からオードブルを用意させて頂いた。


ご飯も3枡が少し余ったけど食欲はすごい。



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